新着記事

冬こそスポーツの最適な季節？ウインタースポーツのススメ

冬のスポーツと言えば、スキー、スノーボードなどがポピュラーです。最近ではスキー客が増加傾向にあるという報道もされるようになりました。しかしスキー、スノーボードは、初期投資がそれなりにかかってしまいます。

3カ月で身体が変わる？！HIITトレーニングの方法

近年大きく注目を集める「高強度インターバルトレーニング」（HIIT）。これは「高負荷の無酸素運動と、低負荷の回復時間を交互に繰り返す」というトレーニング方法のことで、短時間の運動で最大限の効果を引き出す方法として、プロアスリートからダイエッターまで多くの人が導入している。

15年スポーツしていない34歳男子が練習2ヶ月でトライアスロンデビューした話(後編/グッズ〜本番)

株式会社自転車創業代表の中島(34)が、15年以上スポーツしていない状態からトライアスロンをやろうと奮起して、練習2ヶ月でデビューするという無謀なストーリーの後編です。

美味しい補給食はこれだ！サイクリスト用の補給食ゼリーを食べ比べしてみた

自転車店で売っているサイクリスト向け補給食ゼリー。色々種類があるけどどれが美味しいの？！ということで６種類食べ比べしてみました！果たして結果は・・・？

15年スポーツしていない34歳男子が練習2ヶ月でトライアスロンデビューした話(前編/きっかけ〜練習)

株式会社自転車創業代表の中島(34)が、15年以上スポーツしていない状態からトライアスロンをやろうと奮起して、練習2ヶ月でデビューするという無謀なストーリーの前編です。

【世界の事例】ニッポンよ、これが自転車インフラの世界標準だ（Vol. 3 鉄道編）

自転車創業アドバイザーである小林正樹氏が自転車インフラ（鉄道）について書いた記事を転載！

完走したときの達成感はたまらない！！九十九里トライアスロンにチャレンジ！

トライアスロン初心者が九十九里トライアスロンにチャレンジ。これからトライアスロンをはじめようというかたに、必要な道具やレース中の様子など。

【動画あり】ジャグリングしながらトライアスロン完走ｗｗｗ

ジャグリングしながらトライアスロン完走する3分動画です

自転車生活がもっと楽しく!初心者向け 自転車ウェブサイトまとめ

こんにちはFRAMEを運営している自転車創業では「自転車」と「インターネット」をテーマに事業を起こしています。 そこで、今回は自転車に乗り始めみよう。すでに乗っているけどもっと充実させていきたいといった方へ向けて、自転車にまつわる便利なサイトをまとめ見ました。 ブックマークやシェアして、是非活用してください。自転車生活が楽しくなること間違いなし！ 自転車で出かけよう！！ナビ系サイト ルート...

思わず自転車に乗りたくなる映画10選！

自転車がメインの映画をどどんと10本紹介します！どの映画を観ようか迷っている方、自転車好きな方はチェックしてみてください。

今、熱い！おしゃれと運動を楽しむフットサル女子

フットサルをする女子が近年急増しています。その背景にあるものとは。今回は、「フットサル」と「女子」というテーマを取り上げています。