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【世界の事例】ニッポンよ、これが自転車インフラの世界標準だ（Vol. 3 鉄道編）

自転車創業アドバイザーである小林正樹氏が自転車インフラ（鉄道）について書いた記事を転載！

筋トレ初心者向け！筋トレメニューを分かりやすく紹介します！フロントランジ・フロントブリッジ編

筋トレ初心者向けに、基礎となる筋トレメニューを紹介します！下半身・体幹のトレーニングです！

ランニングにおすすめなウエストポーチ7選

なくても困らないけれど、あったらうれしいウエストポーチ。今回は、ランニングをするときにおすすめなポーチを7つご紹介します。

ランニングをするときにはきたいタイツ7選

ランニングをしている人をよく見ると、タイツをはいている人が多いことにお気づきでしょうか。なぜ、彼ら彼女らはタイツをはいているのでしょうか。その理由とともに、おすすめのタイツも併せてご紹介します。

洗車はメンテナンスの基本！自転車を綺麗にする方法

愛車が汚れてきたら洗車をしましょう。綺麗にすることで、見た目もさることながら、事前にトラブルを防止することができます。水と洗剤を使った本格的＆カンタンな洗車方法を詳しく解説します。チェーンのクリーニング方法も。

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お気に入りのロードバイクやクロスバイクに似合うおしゃれなベルを装備したい。自転車のベルは安全な走行のために必要なアイテム。歩行者にむやみに鳴らしていけないこと知っていましたか？正しい使い方と、スポーツバイクにも似合うおすすめベルをご紹介します。

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暗い夜道を走行する自転車にとって、反射板は命を守るための必須アイテムです。 自転車から自動車の接近が見えていても、相手のドライバーに自転車が見えているとは限りません。 特に、自転車の後方から接近するドライバーは発見が遅れる傾向にあるため、視認性の高い反射板を装備して自転車の存在を強くアピールすることが大切です。

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【2021年9月更新】ブルホーンバーは深い前傾姿勢をとることで空気抵抗を減らしたり引きつけの力を利用できます。ブルホーンバーの特徴を解説、さらに街乗りから本格レース向けまで、おすすめのブルホーンバーを6点ご紹介します。

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可愛らしくも高性能！ロード系ミニベロ自転車

軽くて速い！！小さなタイヤにスタイリッシュなデザインのミニベロ。可愛いだけでなく高速かつ長距離の走行にも応えてくれます。今回はロード系ミニベロの特徴を解説するとともにおすすめの商品をご紹介します。