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2016年最新版！初心者向けおすすめロードバイク17選
onzk
これからロードバイクを買おうと思った人が疑問に思うのがどれがおすすめか、ということでしょう。そこで、初心者向けに新しい2016年モデルのロードバイクの中から本当におすすめできる17台を紹介します！
ダイエットの王道！ランニングを楽しく続ける3つのポイント
FRAME編集部
無理なく楽しく続けるランニングダイエットの方法を3つご紹介します。
往復110kmのツワモノも！？ IT企業社員の自転車通勤生活 –シックス・アパート社訪問【前編】
スズキ ガク
FRAME編集部は、自転車通勤制度を導入している様々な企業に取材してきました。今回は、国内10万社にWebサイトやブログ構築・運営のための製品やサービスを提供する、シックス・アパート株式会社にお話を伺ってきました。
DURA-ACE（デュラエース）ホイールのメリット・デメリットを徹底解説
FRAME編集部
実は長持ちでコストパフォーマンスが高い！けれど互換性が悪い？！DURA-ACEホイールを愛用する元自転車メカニックがその特徴をやさしく解説。今すぐ買う予定でなくとも、知っておくと良いですよ！
嘘？本当？超回復と筋肉痛の仕組みを徹底解説！
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前回「毎日やりたい筋トレ～何がいい？何がダメ？～」で何気に出てきた”超回復”というワード。なんだかものすごい特殊能力のような響きがありますが、実は誰でも普通に持っている一般的な身体の機能です。がっつり筋トレをしているorしたい筋トレLOVERな方には、とても重要な”超回復”。今回はこの超回復が一体何なのか、なぜ重要な
ヒートテックはダメ？！冬に一番暖かくて蒸れないアンダーウェアーはどれ？
岩田康裕（ワールドサイクル）
巷にあふれるヒートテック製品。ご存知「ユニクロ」と「東レ」が共同開発したという薄くて軽くて暖かい素材のことで、皆さんも数枚はお持ちではないですか？
元自転車屋が教える！SHIMANO（シマノ）105 と上級コンポーネントの特徴
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「DURA-ACE」 は贅沢品？「105」で十分？アップグレードするにはどうしたらいいの？そもそもコンポとは？シマノコンポーネントの特徴を元自転車屋がわかりやすく説明します！
筋トレは毎日やってもいいの？その答えはこれだ！
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毎日筋トレしても良いの？その質問にお答えして超回復の話や部位ごとの違いを説明していきます。
快適なペダリングを実現するシマノのサイクルシューズ6選
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これからビンディングシューズを買いたいと思った時に真っ先に候補に挙がるのがシマノのサイクルシューズです。おすすめシューズの特徴を解説いたします！
【2021年最新】クロスバイクおすすめ15選｜ロードバイクとの違いは？相場やトレンドまで徹底解説
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クロスバイクとはどんな自転車？ロードバイクとどう違う？フレーム素材やコンポーネントの違いとは。初心者に向けてクロスバイクの選び方を丁寧にガイドします。用途別のおすすめモデルやQ&Aも必見！
【FUJI / SPORTIF 2.1】初めての1台に！特徴を紹介します！
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fuji sportif 2.1の特徴・魅力を紹介します！fuji sportif 2.1が気になる方は一度チェックしておきましょう。
輪行袋をきれいに収納するためのたたみ方【動画つき】
岩田康裕（ワールドサイクル）
輪行袋がうまくたためない・・・という方必見！輪行袋をきちんと収納する方法を超わかりやすく解説しています！