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僕はビジネスアスリート－スペシャライズド・ジャパン代表 望月秀記さんの競技生活（後編）

望月さんの半生についてご紹介し、前編で紹介したマインドがどのように生まれたかを追っていく。

ほぼ毎日がトライアスロン－スペシャライズド・ジャパン代表 望月秀記さんの競技生活（前編）

スペシャライズド・ジャパン代表の望月秀記さんにお話をうかがいました。刺激を受けること間違いなし！！！

狭くて賃貸でも大丈夫！室内にロードバイクを壁掛け保管する方法

目からウロコ！壁を傷つけることなく、かっこいい壁掛けのバイクスタンドがDIYできちゃいます。ホームセンターや100円ショップのグッズを組み合わせて、散らかりがちな工具や自転車グッズをおしゃれに収納できますよ。

世界最軽量級電動アシスト付き折りたたみ自転車

最近は折りたたみ自転車の普及に伴い、電動アシスト付きのモデルも徐々に充実してきています。 おしゃれで可愛い折りたたみ自転車には乗ってみたいけど、ホイールサイズが小さくて漕ぐのが大変そうというイメージが先行し、敬遠されてきた方の中にも興味をお持ちの方はおられることと思います。 電動アシスト付き折りたたみ自転車は特別軽量な車種以外は、バッテリーを搭載していることが原因となり、折りたたみ時の可...

メンズ編 ！押さえておきたいランニングウェア選びのコツ

シューズにばかり目が向いてしまいがちですが、ランニングを始めるにあたり非常に重要な装備です。機能性やデザインなど、様々なメーカーから多様なラインナップが展開されていますので、今回は選び方のポイントとメンズのオススメのウェアをご紹介したいと思います。

注意点がわかる！筋トレメニューの紹介！自宅でできる筋トレ編

トレーナー「はい、まずうつぶせになって、両手両足万歳の姿勢。この状態から腹筋を使って、手を使わずに立つ（ｽｸｯ」 X105「！！？？」 知人A「！！！！？？？？」 どうも皆さんこんにちはこんばんは。 ジムのトレーナー（支配人）がうつぶせの姿勢から手を使わずに立ち上がったことに地球はついに重力を失ったかと考えたX105で

注意点がわかる！筋トレメニューの紹介！見せたい魅せたい胸筋編

トレーナー「それで、どうしますか？これから」 X105「…上半身と下半身のバランスを整えたいです。」 トレーナー「ですよね？じゃあもう答え出てますよね？どうしますか？」 X105「ぐぬぬ…」 トレーナー「あれれー？僕おかしいこと言ってるかなあ・・・？」 X105「言ってません…。筋トレやります…（ガクッ」

冬の寒さに負けたくない、定評のある防寒対策用ランニングウェア3選

冬用のランニングウェアについてお話したいと思います。

通勤アイテムとして見る！マウンテンバイクの魅力

ロードバイクやクロスバイクではなくマウンテンバイクを通勤用として使うことを想定して、マウンテンバイクの魅力を紹介します！

10kg以下！おすすめの軽量折りたたみ自転車7選

折りたたみ自転車の魅力はなんといっても軽くてコンパクトなこと。旅やキャンプなどで持っていくなら、軽くてよく走り、デザインもスタイリッシュで使いやすいものが欲しいはず。人気のおすすめ折りたたみ自転車を一挙紹介します！

山岳も軽々！マウンテンバイク2016年人気モデル10台

どのような悪路でも軽々と走破し、衝撃に特化したフレームはライダーへの負担を和らげてくれる。そんなマウンテンバイクの2016年度モデルですが、どれも技術の垂を尽くした最高の車体ばかりです。今回はモデルたちをメーカー別に10台ご紹介したいと思います。